Что делать, если заболела спина?

Если у вас появилась боль в спине, перво-наперво, проанализируйте причины, по которым она могла возникнуть. Может быть вы резко наклонились, неудачно повернулись, подняли что-нибудь тяжелое, посидели на сквозняке, ударились.. только не пытайтесь повторить свое действие, чтобы проверить, правильно ли вы определили причину болей! Вполне достаточно, если проследите за ее проявлением вследствие необходимых и неизбежный действий. Обращайте внимание и на саму боль, ее характер и вид ( тянущая, резкая, прострел, сковывающая) усиливается ли она при перемене положения тела, в какие моменты отпускает, а когда наоборот, усиливается – эту информацию необходимо передать врачу, что поможет ему в постановке наиболее точного диагноза и назначения лечения. Необходимо срочно снять болевой синдром специальными мазями, кремами и гелями, можно выпить обезболивающие препараты или ввести их внутримышечно. в некоторых случаях помогут легкое упражнение на растяжку, в случае прострела, например. Но если вы неуверенны, что это прострел – лучше не экспериментируйте, можно причинить себе еще больше вреда. Когда боль отпустила, внимательно прочитайте советы по поведению в быту, по правильному движению, кА надо салиться, вставать, наклоняться и поднимать предметы. Эти правила необходимо соблюдать, чтобы не вызвать рецидив.
Если же боль не удается снять в течении недели и недомогание сопровождается онемением в руке, ноге, притупляется тактильная чувствительность кожи ( обычно полосой, по траектории прохождения нерва), и , как крайний случай, появляется нарушение работы внутренних органов ( проблемы с мочеиспусканием, невозможность сдерживаться), немедленно прекращайте самолечение и бегите к врачу! Нарушения в функционировании позвоночника может привести к параличу, инвалидности и возможен летальный исход.

Свежие статьи

  Стильно и качественно
Основные требования к постельному ...

  Белье для детей
К  детскому постельную белью ...

  Комфорт и качество
Удобное комфортное спальное место – это, конечно, очень важно для здо...

В вашей корзине:

0

Наша продукция